স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য ডেস্ক: এপেনডিসাইটিস হল- পেটের নিচে ডানদিকে বৃহদান্ত্রের সাথে লাগানো আঙ্গুলের আকারের থলি, যাকে এপেনডিক্স বলে। এপেনডিক্স কখনো কখনো ফেটে গিয়ে পেরিটোনাইটিস হয়ে যায়। রোগটির লক্ষণঃ প্রধান লক্ষণ হল পেটে একটানা ব্যথা, যেটা ক্রমশ বাড়তে থাকে। ব্যথাটা সাধারণত নাভির চারদিকে থেকে শুরু হয়, কিছুক্ষণের মধ্যেই নাভির নিচে ও ডানদিকে সরে …

অনলাইন ডেস্ক: আমাদের দেশে গ্যাস্টিকের সমস্যা নেই এমন মানুষ হয়তো খুঁজে পাওয়াই যাবে না। এই সমস্যাটি মূলত ভাজাপোড়া খাবার খেলেই বেশি হয়ে থাকে।অনেকেরই এ সব খাবার খাওয়ার পরে পেট ব্যথা বা বুকে ব্যথা কিংবা বদ হজম হয়।অথচ এই সমস্যা দূর করার জন্য ওষুধ না খেয়ে রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে নিচের …

অনলাইন ডেস্ক: ডিম একটি পুষ্টিকর খাদ্য। আগে ধারণা করা হতো, বেশি ডিম খাওয়া ভালো না। কারণ ডিমে থাকে অনেক কোলেস্টেরল, যা শরীরের জন্য ক্ষতিকর। কিন্তু সম্প্রতি এক সমীক্ষায় দেখা গেছে, ডিমে যে চর্বি থাকে, তার তিন-চতুর্থাংশই হচ্ছে হার্ট ও রক্তনালির জন্য উপকারী অসম্পৃক্ত চর্বি। সপ্তাহে তিনদিন সকালের নাস্তায় ডিম খাওয়ার …

অনলাইন ডেস্ক: ভ্যাপসা গরমে ঠাণ্ডা-কাশিতে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়। নাক দিয়ে ক্রমাগত পানি পড়া, নাক বন্ধ, হাঁচি-কাশি, মাথাব্যথা, হালকা জ্বর, কাঁপুনিই এ রোগের প্রধান লক্ষণ। আবহাওয়ার আকস্মিক ও দ্রুত পরিবর্তন, গরমে ঘাম ও রোদের তাপ, সব কিছু মিলিয়ে প্রকোপটা এ সময় বেশি হয়। যাদের হাঁপানি, ফুসফুসের সমস্যা কিংবা সামান্য …

অনলাইন ডেস্ক: নিরামিষভোজীদের জন্য মুগ ডাল জনপ্রিয় একটি খাবার। এতে প্রচুর পরিমাণে অ্যামাইনো এসিড ও উচ্চ মাত্রার প্রোটিন রয়েছে, যা শরীরে আমিষের ঘাটতি পূরণ করে। জেনে নিন মুগ ডালের গুণাগুণ: মুগ ডাল শরীরের কোলেস্টেরল কমায়: মুগ ডাল রক্তে তিকর কোলেস্টেরল কমাতে সাহায্য করে। ধমনীকে পরিষ্কার রাখায় হৃদরোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকি …

অনলাইন ডেস্ক: ঘাড় ও কোমর ব্যথার অন্যতম কারণ স্পন্ডাইলোসিস। স্পন্ডাইলোসিস দু’রকম- সারভাইক্যাল বা ঘাড়ের এবং লাম্বার বা কোমরের স্পন্ডাইলোসিস। আমাদের দেহের মেরুদণ্ডের বিশেষ করে ঘাড় ও কোমরের অংশের কশেরুকার যদি কোনো প্রাকৃতিক পরিবর্তন সাধিত হয় তাকে স্পন্ডাইলোসিস বলে। অনেকে একে হাড় ক্ষয় হওয়া বা হাড় বেড়ে যাওয়া রোগ বলে থাকেন। …

অনলাইন ডেস্ক: বিশ্বে ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা দিন দিন বেড়েই চলেছে। ডায়াবেটিসের সমস্যা এখন ঘরে ঘরে। ডায়াবেটিসের ফলে শরীরে পর্যাপ্ত পরিমাণে ইনসুলিন উৎপাদনে অক্ষম হয়ে পড়ে। ফলে রক্তে সুগারের মাত্রা বেড়ে যায় অস্বাভাবিক হারে। এই রোগ পুরোপুরি সারে না তবে ওষুধ, শরীরচর্চা এবং খাওয়া-দাওয়া নিয়ম মেনে করলে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে থাকে। এখন …

অনলাইন ডেস্ক: হৃদরোগ ও স্ট্রোকের সমস্যা কিন্তু এক নয়। মস্তিষ্কে রক্ত চলাচল বাধাগ্রস্ত হলে স্ট্রোক হয়। এটি হওয়া মানেই নিশ্চিত মৃত্যু এমনটা নয়। তবে অধিকাংশ ক্ষেত্রেই মৃত্যুর ঝুঁকি থেকে যায়। সঠিক সময়ে চিকিৎসা না হলে মৃত্যু হতে পারে। সম্প্রতি প্রকাশিত একটি পরিসংখ্যান অনুযায়ী, বিশ্বের প্রায় দুই কোটি মানুষ প্রতি বছর ব্রেন …

অনলাইন ডেস্ক: চলছে আমের মৌসুম। হিমসাগর, ফজলি, ল্যাংড়া, আম্রপালিসহ নানান প্রজাতির আমে বাজার সয়লাব। আর অনেকরেই প্রিয় ফল যে আম, এটা বলাই বাহুল্য। কিন্তু আমের সঙ্গে আপনার আমার শরীরে বিষ ঢুকছে না তো! কারণ আম দীর্ঘদিন ‘তাজা’ রাখতে ফরমালিনসহ অন্যান্য ক্ষতিকারক রাসায়নিক পদার্থ মেশানো হয়। তাই আসুন জেনে নিই ফরমালিনমুক্ত …

অনলাইন ডেস্ক: নানান রোগের ভেষজ ওষুধ হিসেবে তুলসি ব্যবহৃত হয়ে আসছে হাজার হাজার বছর ধরে। কেননা এতে রয়েছে বিভিন্ন ধরনের ওষুধিগুণ যা পাকস্থলীর হজম থেকে শুরু করে মাথা ব্যথা দূর করে এবং মানসিক চাপ থেকেও মুক্তি দেয়। চলুন তাহলে জেনে নিই, তুলসির গুণাগুণ সম্পর্কে। তুলসির মধ্যে রয়েছে মানসিক চাপ কমানোর …